腳踝扭傷是常見的運動傷害，尤其對運動員來說，都希望可以快速減少疼痛，盡快回到場上。對此，專家也分享發生腳踝扭傷時，最重要的3大照護，值得注意的是，有英國學者提出，冰敷、使用非類固醇類的消炎止痛藥會干擾組織癒合和增加多餘的膠原蛋白合成，因此要盡量避免抗發炎治療。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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