近年來吹起養生風，越來越多人開始減少肉類攝取，甚至嘗試吃素，但也有名女大生，改吃白飯配青菜幾週後，覺得體力變差，全身也軟綿無力。對此，營養師表示，「吃素很健康，但吃錯素一定不健康」，素食者最常忽略的就是蛋白質攝取，長期下來恐造成肌力不足，甚至影響免疫力，變得容易感冒。 《詳全文...》
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