2019年12月27日 星期五

經前食慾大增...怎樣吃不怕胖?有比巧克力更好的6種選擇

經前食慾大增...怎樣吃不怕胖?有比巧克力更好的6種選擇
有沒有發現,在經期來之前幾天,你會特別控制不了想吃甜食的慾望?台安醫院預防醫學中心營養師余依晏笑說,自己就有這種症狀,只要一發現自己開始特別容易餓,可能過沒幾天,「好朋友」就來報到。 《詳全文...》


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