中醫師李琪表示，人們喜歡用「吃」來迎接節慶、聯絡感情，過年更是不能免俗地要「吃好、吃滿」。她認為，「吃」是補益身體的重要途徑之一，只要遵守以下原則，便能在符合養生的前提下，吃進對身體真正有益的食物。對此，她也分享4種能促進身體健康的吃法。 《詳全文...》
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