2020年2月29日 星期六

5秒內放鬆! 專家曝「1招」做了超抒壓...麥可喬丹也愛用

5秒內放鬆! 專家曝「1招」做了超抒壓...麥可喬丹也愛用
「試著想像愛因斯坦的臉。」聽到這句話時,肯定會想到那個吐出舌頭的經典俏皮表情吧?其實吐舌頭這個動作,是個能在無意識中達到放鬆效果的神奇表情。因為吐舌頭能有效的延展頸部到背後的肌肉。 《詳全文...》


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