如果說自我調節的目的是關閉大腦的「警報」模式，那麼自我調節要做的第一件事情，自然就是找到「警報」的壓力源，也就是要了解，到底是什麼讓杏仁核感到不安和被威脅，並最終發出了警報。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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