趁清明節養肝潤肺！多吃銀耳、堅果...他曝「跟肉一樣補」超強好處

清明，正是冷空氣與暖空氣交替相遇之際，亦日漸趨暖，所以天氣一會兒陽光燦爛，一會兒陰雨綿綿。人體常溼困、四肢麻痺，在湯品調理中，除了要利水滲溼外，還要適當補益，因而養血舒筋最為重要。 《詳全文...》

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台灣人最不適合喝酒！「4款酒精一天飲用量」曝光 容易臉紅慘了

國人飲酒問題比大眾想像的更嚴重，看守所有三成是酒駕者。筆者擔任家暴者治療師達25年，也參與輔導監理所的酒駕班，不少案主告知曾到精神科就診但療效不彰。為此，筆者研讀自然醫學與營養學，發現不少文獻早有指出，酒癮戒治的關鍵其實是營養，然而心理師所受的營養學訓練更付之闕如。 《詳全文...》

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江坤俊X陳欣湄X許書華 3位暖心名醫的幸福家庭處方箋！

看電視、YouTube頻道，對江坤俊、陳欣湄、許書華的名字應該都不陌生。他們從醫界跨足媒體，在鏡頭前用深入淺出的方式解答民眾對看診的疑難雜症。我們邀請暖男名醫江坤俊談親子關係的經營心法、家醫科美女醫師陳欣湄談新手媽咪育兒的酸甜苦辣，還有防疫女神許書華分享婚姻的挑戰與體悟。 《詳全文...》

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癌症患者術後淋巴水腫如象皮 「超顯微淋巴管靜脈吻合」改善回流

台中一位60歲女性，因罹患乳癌接受過手術切除腫瘤、放射線治療、多次化療以及標靶治療等，但3年後患肢開始明顯腫脹，還常有觸電般感覺。中國醫藥大學附設醫院整形外科醫師劉恩瑋表示，「淋巴水腫」是淋巴系統的負荷不良而導致肢體的腫大，病人常有感染及變形的問題，皮膚常變得很厚，最後變成象皮病。 《詳全文...》

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不用天天嗑芭樂！營養師揭「6種水果」糖份超低：哈密瓜也入列

減肥時，對於食材的選擇更為嚴謹，太油的、太甜的或熱量太高的，通通被列入拒絕往來戶，且專家們也建議，最好吃原形食物，並多補充蔬果類。不過，不同的水果含有的果糖也不一樣，營養師就分享6大高糖分的水果，包括常見的香蕉及荔枝，連蘋果也上榜；另外還有糖分低的6種水果，滿足口腹之慾的同時還能兼顧健康及營養。 《詳全文...》

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粗心男吞藥「喉嚨濺血」！醫見割喉凶器傻眼了：拜託別再這樣吃藥

吞藥丸看似簡單的動作，小心一個疏忽很可能會造成嚴重後果！日前有一位阿伯吃藥前，習慣把藥丸用剪刀剪成一塊塊小方格，不料吞藥時連同鋁箔片一起吃下肚，造成鋁片卡住喉嚨狂滲血。醫師看了大驚，如果鋁片卡住夾不出來，使食道破裂，恐怕要進行開胸手術修補，呼籲民眾不要再用剪刀將藥片剪成凶器了！ 《詳全文...》

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台灣每4分31秒多1癌友 部立南投醫院推動「一條龍醫療」助抗癌

台灣人口老化快速，加上現代人不健康的生活型態，罹癌人數逐年上升；衛福部南投醫院指出，2018年全國罹癌人數分別突破11萬6000人，平均每4分31秒就有1人罹癌，因此積極建構一條龍式的醫療服務，並以放射治療的新技術提高準確性，降低癌友和家屬的心理負擔。 《詳全文...》

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興趣相同≠100%會交往！專家曝「合得來關鍵」：想交心靠3重點

問：「我發現自己只能和有共同興趣，或是工作有交集的人聊天，但怎麼聊主題就還是在這些事情上。請問要如何拓展社交圈呢？是不是交朋友或男女交往一定得要有共同興趣才行？」身為一個內向的人，以前我曾經很迷信，如果想要結交到好朋友（或是男女朋友） 《詳全文...》

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賣給醫院的注射液「偏酸」 永豐生理食鹽水35批號限期回收

食藥署公布藥品回收警訊，永豐化學工業股份有限公司生產的「”永豐”生理食鹽水注射液」，部分批號安定性試驗pH值測定結果未達標，35批藥品由廠商主動申請回收，由於有部分還在倉庫尚未出貨，須待廠商繳交檢驗報告後，才能知道確切回收袋數。 《詳全文...》

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重拾人生所有權！ 非因子藥物讓血友病患者「預防性治療」更容易

從小就被診斷出罹患A型抗體血友病，想要正常生活，單單只能靠著頻繁打針。王同學說，「如果遇到自發性出血情況就真的沒有別的辦法，只能一直冰敷加上打針。」還好一路走來有家人的陪伴和支持，以及主治醫師的細心照顧，讓他挺過一段段艱難時光。 《詳全文...》

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