2021年9月29日 星期三

泡芙人減肥老失敗!營養師授「5步驟」照做一定瘦 兩週就鏟2公斤

如果你是體脂肪超過27%、沒有運動習慣的泡芙女,經常反覆減肥卻都失敗,想減肥卻不知飲食怎麼控制,非常建議你照著我的飲食菜單與運動菜單進行「泡芙女變身計畫」,是一套吃得飽又不用廚藝的簡易菜單,搭配在家也可以做的運動讓你逐漸走入健康的生活。已準備好堅定的心,要開始執行減脂計畫了嗎?一起照著步驟做! 《詳全文...》


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