2021年9月17日 星期五

烤肉必吃食材曝光!營養師激推「清爽系沾醬」熱量少60%

中秋節到了!雖然因防疫期間不宜群聚烤肉,但家人仍可在家烤肉過節。然而根據國健署數據顯示,大腸癌已連續13年蟬聯國人癌症發生率第1名,其中愛吃燒烤與紅肉皆為危險因子。營養師柯曉彤「分享3大秘訣」,還傳授連手殘人都能DIY的超清爽醬料,想要健康啖美食不怕胖,還不快學起來。 《詳全文...》


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