2022年2月6日 星期日

清粥小菜怎麼吃?營養師授「健康吃稀飯」秘訣 醬瓜麵筋都NG!

清粥小菜怎麼吃?營養師授「健康吃稀飯」秘訣 醬瓜麵筋都NG!
早餐吃清粥小菜是很多長者的習慣,很多人會問,長者吃粥到底好不好?有血糖問題的長者可以吃粥嗎?今天營養師來跟大家分享怎麼健康吃清粥小菜,有血糖問題的長者吃粥作為主食時又該注意什麼? 《詳全文...》


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