精緻化飲食的現代，也造成三高問題層出不窮。而控制血糖的方式除了運動、良好生活習慣，飲食絕對是最重要的影響因素。醫師分享，一位患者自述平時都少吃飯、調整餐點，但血糖還是相當高，一問之下才知道，每次病患頭暈時，家人就會趕快給點糖果、餅乾，但零食反造成血糖居高不下。 《詳全文...》
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