你的瘦是真瘦嗎？一名20多歲的女性平時有慢跑習慣，外型也不胖，但身體組成分析顯示肌肉量不足，脂肪量則偏高，成了名副其實的「假瘦子」。醫師表示，體重減輕不代表真瘦，用錯方法也會讓體態改變效果不彰，建議從提升肌肉量與改善飲食著手，才能在健康情況下改變體態。 《詳全文...》
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沉默的殺手—骨質疏鬆症 ！醫師籲高危險群及早做DXA檢測 遠離低骨密危害
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